車中泊で地味に困るポイント、それは歯磨き。
ホテルや旅館だと全く苦にならないですが、車中泊だと意外と苦労するんです。
歯を磨かないで寝るのはなんか嫌な感じがしますよね。
歯磨きをしないと歯周病や口臭などが気になっちゃいます。
ということで、今回は気持ちよく寝るために車中泊での歯磨き方法をお伝えします。
車中泊での歯磨き方法
手洗い場を利用する
まずは道の駅でよく見かける方法。
具体的には、口をゆすぐ時にだけ手洗い場を利用する方法です。
他の方に配慮して早朝や深夜の時間帯に使うのを推奨します。
車内で歯を磨いてからペットボトルの水で口をゆすぐとスムーズに済ませることができますよ。
これなら最低限の利用で歯磨きを終えられます。
ちなみに、歯ブラシはケースの蓋がコップになっているタイプが便利です。
使用したあとはケースなどで密閉せずに乾燥するまで干しておける場所があると衛生的なのでおすすめ。
すすぎ不要の歯磨き粉に抵抗がない方はそちらも検討してみてください。
マウスウォッシュでゆすぐ
次は手軽さで有名なマウスウォッシュです。
歯ブラシセットもペットボトルの水も必要ないので煩わしさがありません。
使用方法は口を数十秒ゆすぐだけ。
想像よりも遥かに簡単に済ませることができます。
しかも爽快感が歯ブラシで磨いたときと同じくらいあるので、一度体験すると歯ブラシで磨くのが面倒に感じてしまうほど。
車中泊をしない時期があっても自宅で使用できるので無駄がありません。
ただし、歯垢を除去するものではないので、あまり酷く汚れているようであれば歯ブラシで磨いたほうが良いです。
自宅にマウスウォッシュがある方なら簡単に導入できるのでぜひお試しください。
歯磨きシートを使う
上二つの間を取ったような選択肢として歯磨きシートがあります。
シートでさっと拭くだけで汚れや臭いを軽減できるので車中泊にもってこいです。
災害などの非常時にも使えるのでとりあえず車に積んでおくといざという時に役立ちます。
前述のマウスウォッシュと併用することで手軽にケアできるのでおすすめ。
まとめ
歯磨きができるだけで朝晩の爽快感が段違い。
車中泊でも口の中を清潔に保って楽しい旅を！
歯ブラシを使えたら一番なので、道の駅などの施設を周りに配慮しつつ使うのがおすすめです。
歯磨きシートとマウスウォッシュの組み合わせで手軽に済ませるのも爽快感がちゃんとあるのでお好きな方を試してみてください。
ここまで読んでいただきありがとうございます。
またお会いしましょう。
歯磨きで爽快な車中泊！
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